艾灸晚上可以做吗 什么时候做效果最好

晚上可以艾灸吗？应该什么时候做？当效果最好时，腰部不舒服的时候再做几天。虽然做不好，但至少可以缓解疼痛，做完之后气色也会好很多。执行此操作后不要立即淋浴。早上做。这样你就可以避免在晚上感觉完全痊愈了。做完后还应该给身体补充水分，否则很容易上火。我经常做的是红光谱，有消炎杀菌的作用。我还没有经历过其他频谱的其他影响。了解更多还有哪些其他令人兴奋的健康电器？

然后尝试在晚上9 点之前完成。下班回家，先少吃点东西缓冲一下胃，然后消化一个小时左右，然后艾灸。艾灸前先喝一杯温水，这次用手持艾灸在神阙穴上，也就是我们的肚脐眼。艾灸神阙穴可以调理脾胃，有助于促进肠道功能。对于我来说，有时连续几天吃太油腻的食物后，我会感到浮肿或浮肿。

我的大便粘在马桶上。我的精神状态很糟糕。我无意中了解到艾灸可以祛湿散寒。我没想到这么方便。不得不感叹黑科技的伟大。这很棒。每天艾灸半小时，我感觉轻松多了。痘痘少了，脸也不再有光泽。它是一个美容工具。比我用的化妆品好多了。果然，想要好看，就需要打好基础，调节好身体的新陈代谢。最重要的事情已经说了，也做了。