本文推荐几款食物,帮你缓解症状,祝你和宝宝健康快乐。🌸金银花金银花有清热作用,常用于治疗风热感冒,可泡茶频饮。🌿荷叶荷叶清暑解热,适合风热感冒者食用,煎水代茶频饮。🌱薄荷薄荷...
1、多食新鲜蔬菜和水果,补充充足维生素2、多食富含优质蛋白质的食物,增强身体抵抗力3、多食清淡易消化的流质饮食 藕粉 肉松 牛奶 鹌鹑蛋 鸡蛋 火龙果 姑娘果 牛...
有效对抗感冒的6种食物 1、大蒜 感冒吃什么,首选当然是大蒜啦。大蒜是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种,所含的大蒜素具有消炎作用,能抑制和杀灭多种细...
感冒时,应该避免以下食物: 酒精类食物:如米酒、啤酒、白酒等,因为酒精会导致血液循环加快,可能降低药效,还可能与药物成分发生异常反应,引起呕吐、休克等现象。 刺激性食物:如辣椒...
1、鸡汤,鸡汤可以抑制咽喉和呼吸道的炎症,并且非常有效地消除鼻塞、流鼻涕、哮喘和喉咙痛。因为鸡肉富含营养,其中含有人体必需的多种氨基酸,可以提高身体对感...
感冒了吃一些富含维生素的水果、蔬菜,还有肉类等补充营养比较好,并且应该选择清淡、柔软、容易吸收消化的食物。1、水果:如苹果、香蕉、猕猴桃等,富含维生素,...
感冒在临床多见于风寒侵袭所致,病人有头疼、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、嗓子疼、肌肉酸疼等症状。一般建议病人多吃以下几种饭食:1、萝卜葱白汤,主要是治疗风寒感冒...
发发汗睡一觉。不管多热都别踢被子,等汗自己落下去。然后还可以喝点儿鸡汤。要用鸡炖出来的啊!不能使浓汤宝老鸡汤味儿的那种瞎对付。鸡汤里面可以放点儿香菇。感...
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